lunes, 11 de mayo de 2009

Hackers, crackers y Lamers, de quienes debemos cuidarnos

Hackers, crackers y Lamers

Se trata de muchos de los que intentan entrar en los sistemas de manera externa e Interna. Si bien aquí han sido puestos en un mismo conjunto para poder manifestar Los ataques más comunes externos e internos, estos grupos son muy diferentes Entre sí y hasta se discriminan rotundamente.



• Los hackers: de por sí la palabra es un neologismo utilizado Para referirse a un Experto en las telecomunicaci ones. El entendimiento que poseen estos atacantes Es más profundo que el resto de las personas/técnicos, ya que tienen la habilidad De razonar igual o mejor que muchos de los programas o aplicaciones, Y esto en realidad no es tan ilógico, ya que las computadoras y las utilidades que Se encuentran instaladas en ellas fueron creadas por personas.

•Los crackers: cracker viene del inglés “crack” (romper) y Justamente es lo que ellosHacen. Saben más o menos lo mismo que los hackers pero no comparten la ética.Por consiguiente, no les importa romper una arquitectura o sistema una vez dentro,Ni tampoco borrar, modificar o falsificar algo; es por eso que la teoría habla De que: “los hackers son buenos y los crackers son malos”.

• Los lamers: se usa la palabra lamer o lammer para hablar en forma despectiva de De una persona que no posee los mismos conocimientos que tienen los expertos, Pero que conserva la misma intención. Más puntualmente, se denomina de esta manera a la persona que quiere aprender A ser un experto sin siquiera poner Esfuerzo en aprender.
Más que nada, es una palabra que usan los hackers o crackers para discriminarse Del “resto” y de los novatos que se quieren iniciar y no saben cómo, ni tampoco Poseen la pasión que los expertos tenían cuando empezaron. Hoy en día, también se emplea la palabra “luser” que es una mezcla del término “loser” (perdedor, fracaso) y el término “user” (usuario). En la actualidad, un hacker puede romper un sistema, por ejemplo, porque lo despidieron Del trabajo e impulsado por su deseo de venganza y en un ataque de furia, Quiere demostrar lo que sabe de esa forma. Con este caso, queremos aclarar que se Trata de personas, no hay malas o buenas, sino que a veces hay intenciones buenas
Y a veces hay intenciones malas.´

Además, si vamos al caso, los hackers ya con meterse en un sistema están rompiendo “hipotéticamente” la seguridad, y de principio, el pilar de confidencialid ad ya Ha sido vulnerado por los propios “expertos”. No sólo están yendo en contravención Con su ética, sino con la ley de propiedad, por ende, están cometiendo delito. Otra forma más lógica de mostrar las relaciones no distantes entre ellos es de la Siguiente manera:

El hacker pudo haber sido un lamer, y de vez en cuando puede usar mecanismos Que usarían los crackers. Pero jamás volverá a ser un lamer.

Un cracker de vez en cuando puede usar mecanismos de los hackers y, en realidad, aveces hace cosas para los lamers, por ende, ellos tampoco podrían serlo. Por último, los lamers Pueden Llegar a ser hackers y tener contacto con el cracking, pero generalmente esto sucede Con una evolución radical o cuando el entorno –tanto laboral como familiar– hace
Posible que los libros estén a su alcance.

Los cliqueadores y los gecece

Esta diversificación salió del concepto script-kiddie (cliqueadores+gecece), pero es Un concepto muy amplio; actualmente es necesario poder distinguir a las personas Por el sistema operativo, porque el conocimiento no es igual. Una persona que sólo Sabe manejar el mouse no sabe lo mismo que el que sabe escribir comandos y parámetros (Que además sabe mover el mouse), aunque la facilidad de los mismos es Semejante, la separación y la distinción de ambos es necesaria para saber qué grado De manejo de la computadora tienen.

Para un administrador un atacante es un atacante, no le va a importar las diferencias, Pero cuando hablamos de novatos es importante diferenciar a los que “usan lo Que le vino por defecto en la máquina (Windows)” contra “los que se animaron a Cambiar y a probar otro sistema operativo (Unix)”. Son personas que únicamente pueden lograr su cometido si son ayudadas por un Programa. Este programa suele ser creado por hackers. Los denominamos así, diferenciando Entre la gama Unix y la gama Windows. Los cliqueadores, en su gran Mayoría, nunca usaron un entorno de consola, y si lo hicieron, fue en Microsoft DOS para poder usar el ping. En otras palabras, los clickeadores sólo saben que haciendo Clic (y muchas veces con un entorno gráfico demagógico) pueden explotar Algunas vulnerabilidad es, y así creerse y manifestarse como hacker.
Los gecece los denominamos así porque utilizan entorno de consola, aunque seguramente Sólo por el hecho de que los programas para explotar vulnerabilidad es están
Hechos en un lenguaje de programación que usa librerías no compatibles con el Sistema operativo Windows.
Los programas para explotar (exploits), ya sean que estén escritos en Perl, C, Python O cualquier otro lenguaje, ponen a disposición de quien quiera su código fuente, es
Decir, que cualquiera que desee aprender una vulnerabilidad y saber cómo funciona Ésta, sólo debería leer este código. A esos jóvenes, que solamente saben ejecutar este código sin entenderlo, los llamamos Aquí gecece, ya que GCC (Gnu Compiler Collection) es el compilador de lenguajes Más difundido y conocido. Además, irónicamente, hemos puesto gecece, ya Que la fonética sirve para los desentendidos de un idioma, y el GCC les convierte la Ignorancia en un comando. Ejemplo: gcc exploit.c (siendo C el lenguaje) y, luego, con tan sólo ejecutarlo tienen la misma función que sus compañeros, los cliqueadores.
Existe una palabra en la jerga que es utilizada para denominar a estos grupos: Script kiddie.

Los Trigliceridos, Cuidemoslos

Disminuya sus Niveles de Triglicéridos



¿Qué son los triglicéridos?

Los triglicéridos son el principal tipo de grasa transportado por el organismo. Recibe el nombre de su estructura química. Luego de comer, el organismo digiere las grasas de los alimentos y libera triglicéridos a la sangre. Estos son transportados a todo el organismo para dar energía o para ser almacenados como grasa.

El hígado también produce triglicéridos y cambia algunos a colesterol. El hígado puede cambiar cualquier fuente de exceso de calorías en triglicéridos.

¿Cuál es el nivel normal de triglicéridos?

Los niveles de triglicéridos varían con la edad, y también dependen de qué tan reciente ingirió alimentos antes del examen. La medición es más precisa si no se ha comido en las 12 horas previas al examen. El valor normal es de 150 mg/dL. Para quienes sufren problemas cardiacos, los niveles de esta sustancia deben ser inferiores a los 100 mg./dl.

Si el colesterol tiene un valor normal, un nivel elevado de triglicéridos no parece ser un factor de riesgo de enfermedad cardiaca, pero sí puede ser riesgoso al asociarse con diabetes y pancreatitis.

¿Cómo están asociados los triglicéridos al colesterol?

Cuando la persona come, los triglicéridos se combinan con una proteína en su sangre para formar lo que se llama lipoproteínas de alta y baja densidad. Estas partículas de lipoproteínas contienen colesterol. Para formar triglicéridos en el hígado el proceso es similar; el hígado toma los carbohidratos y proteínas sobrantes de la comida y los cambia a grasa. Esta grasa entonces se combina con proteína y colesterol para formar lipoproteínas de muy baja densidad, que son liberadas al torrente circulatorio.

¿Qué causa altos niveles de Triglicéridos?

Puede tener varias causas:

· Exceso de peso: los triglicéridos aumentan generalmente a medida que aumenta el peso

· Consumo excesivo de calorías: Los triglicéridos se elevan a medida que se aumenta de peso o se ingieren demasiadas calorías, especialmente provenientes de azúcar y del alcohol. El alcohol aumenta la producción de triglicéridos en el hígado.

· Edad: los niveles de triglicéridos aumentan regularmente con la edad

· Medicamentos: Algunas drogas como los anticonceptivos, esteroides, diuréticos causan aumento en los niveles de los triglicéridos.

· Enfermedades: La diabetes, el hipotiroidismo, las enfermedades renales y hepáticas están asociadas con niveles altos de triglicéridos. Entre los grupos que deben vigilar con mayor cuidado su nivel de triglicéridos se encuentran los diabéticos y las mujeres después de la menopausia. Más de un 75% de los diabéticos tienen los niveles de triglicéridos altos y el 30% de las mujeres que han pasado por la menopausia sufren de este mismo problema.

· Herencia: algunas formas de altos niveles de triglicéridos ocurren entre miembros de una misma familia.

¿Cuál es el tratamiento recomendado?

El tratamiento incluye:

Perder peso. Generalmente, cuando se pierde peso, se logran bajar los niveles de triglicéridos.

Controle su ingesta de carbohidratos y azúcar. Es importante disminuir la cantidad de carbohidratos consumidos (pan, arroz, frijoles, papa y verduras harinosas, pastas, cereales); preferiblemente optar por las opciones integrales. Además, ingiera menos cantidad de azúcar y de alimentos que contengan azúcar. Se recomienda reemplazar azúcar con edulcorante artificial. Es esencial consumir una cantidad adecuada de frutas y vegetales para proteger las arterias y el corazón

Disminuir el consumo de alcohol. Algunas personas son mas propensas a que el alcohol aumente la producción de triglicéridos por el hígado.

Disminuir el consumo de grasa total y saturada. Elija sus calorías provenientes de la grasa sabiamente: primero, es importante mantener la cantidad de grasa consumida al mínimo, y luego, es importante evitar el tipo de grasa de origen animal (mantequilla, natilla, helados de crema, lácteos enteros, carnes muy grasosas, piel del pollo) y el tipo de grasa llamado trans (este se encuentran en productos parcialmente hidrogenados). El comer pescado 2-3 veces a la semana, ya que el aceite de pescado (Ej. Salmón) reducen los niveles de triglicéridos.

Si con estas medidas y cambios en hábitos alimenticios no disminuyen los niveles, se inicia tratamiento con medicamentos tipo ácido nicotínico y Gemfibrozil. Se debe advertir si sufre de enfermedades hepáticas, diabetes, gota, úlceras, arritmias cardiacas en caso de tomar ácido nicotínico.

viernes, 1 de mayo de 2009

La Tecnologia


Tecnología es todo "el conjunto de conocimientos propios de los oficios mecánicos y artes industriales". Las grandes fábricas modernas, con sus complicados mecanismos y los maravillosos procedimientos industriales que en ellas se desarrollan, son el exponente del progreso tecnológico.


Cuando hablamos de tecnología, solo vienen a la mente palabras como: computadoras, juegos de videos, discos compactos, etc., sin fijarnos que esta palabra se refiere al sin número de máquinas o herramientas movidas por una fuerza no humana pero que tiene que ser dirigida por el hombre. Estas máquinas podrían ser, desde artículos tan pequeños como calculadoras o relojes , hasta automóviles, aviones, o las ya mencionadas y famosas computadoras. Hay que señalar que varias de estas maquinarias trabajan por su cuenta pero fue un hombre quien la puso en marcha y quien la podrá detener.


La tecnología, con sus pro y sus contra, se ha desarrollado de forma maravillosa y ha permitido que se prolongue la vida, se mejore el sistema de salubridad y que hayan avanzado los métodos de producción y distribución de diferentes cosas como la cosecha de alimentos, la ropa, etc. La tecnología también ha contribuido al desarrollo de nuevas técnicas de manufactura y ha hecho que las comunicaciones y la transportación sean más rápidas y eficientes.


El mundo se ha achicado debido a los avances de la tecnología moderna. Tan es así que ya ésta se ha convertido en parte fundamental para el desarrollo funcional del país. Hemos llegado al punto de que una sociedad sin tecnología es como una sociedad prehistórica. En todas partes, desde nuestros hogares hasta las afueras de ellos, tenemos más de tres artículos tecnológicamente modernos que van desde un televisor, un componente con disco compacto o un microondas, hasta el carro en que nos transportamos a las tiendas, las cajas registradoras con "scanners", el aire acondicionado, los semáforos, etc. Inclusive en las escuelas se han comenzado a ubicar computadoras para adiestrar a los niños desde los cuatro años de edad.


Nuestras bibliotecas, ya sean escolares, universitarias, públicas o especializadas no son la excepción. En ellas podemos ver el avance técnico y productivo de la tecnología moderna al observar las diferentes herramientas de trabajo utilizadas en el proceso de instrucción. Herramientas que influyen positivamente en los procesos de enseñanza y aprendizaje y que han surgido debido a una gran necesidad por saber.


Estas herramientas son de gran ayuda en la educación actual pues contribuyen al adoctrinamiento de masas, estimulan los sentidos de éstos y aumentan la eficacia del aprendizaje. Es aquí donde entran los medios tecnológicos y el por qué de su importancia.


Al utilizar medios tecnológicos en la biblioteca, objetivamos el contenido de la enseñanza, además de que vinculamos la teoría con la práctica. No es lo mismo hablar sobre los taínos y describirlos verbalmente, a que observemos mediante una película gente con vestimenta indígena y en bohíos reales. Aquí entra un recurso tecnológico: el vídeocinta y la vídeo casetera, medio que hace más atractivo el proceso de enseñanza aprendizaje y hace que se eleve la motivación de los alumnos. Otro ejemplo sería lo que llamamos realidad virtual; donde nosotros seriamos otro de los indígenas de la tribu y podríamos entrar al poblado e inclusive tocar sus utensilios de cocina o de caza, permitiendo llevar al aula realidades difíciles de estudiar en su medio natural.


La tecnología evoluciona agigantadamente por lo que nos hemos visto obligados a sustituir unas herramientas por otras en casi un abrir y cerrar de ojos. Ejemplo de ello son las filminas o diapositivas que han sido reemplazadas por los videos de películas, los cuales muestran la realidad de forma vívida; las maquinillas por las computadoras, que además corrigen e imprimen el material; los abanicos por los aires acondicionadores, los cuales se usan para enfriar o calentar dependiendo el lugar o época del año; y los discos de 33 LP o cassettes por discos compactos, de sistema láser, etc.


Los bibliotecarios no han perdiod en interés ni se desalientan frente a la nueva tecnología. Por el contrario, ha aliviado el trabajo de los bibliotecarios los cuales han decidido tomar cursos y adiestramientos para dominar la nueva maquinaria y estar al frente en la tecnología moderna.
Las bibliotecas hoy día ofrecen servicios de redes electrónicas a la comunidad escolar y al público en general. Tienen centros de información electrónica compuestos por redes automatizadas de micro computadoras, discos compactos, facsímiles, máquinas fotocopiadoras, impresoras, y vídeodiscos. A través de un terminal de la red electrónica, se puede obtener información general o especializada sobre una infinidad de temas. Los datos obtenidos en la red electrónica, pueden leerse en la pantalla o imprimirse para su lectura posterior. Aunque la mayoría de estos proyectos se establecen comenzando en las bibliotecas escolares hasta llegar a la comunidad universitaria, no dudamos que para el próximo año ya las bibliotecas de escuelas primarias también gocen de este servicio.


En conclusión, podemos resumir que la tecnología moderna está aumentando la productividad y la efectividad, como resultado por lo cual se requerirá un esfuerzo menor de trabajo para satisfacer las necesidades básicas del individuo. Veamos de forma positiva el porvenir en la tecnología, pero recordemos que debemos saber manejarla y utilizarla para una mejor calidad de vida.

Nuestra Tierra


¿ QUE ESTA SUCEDIENDO ? La Tierra está pasando por una situación crítica: La Capa de Ozono, que nos protege de los rayos ultravioleta, tiene un enorme agujero sobre el Polo Sur que crece día a día. El Planeta se está recalentando. Los Océanos se están contaminando. Muchos Ríos y Lagos ya han muerto. La Fauna y Flora Silvestre están amenazadas y numerosas especies ya se han extinguido.


Muchas tierras - otrora, fértiles valles - se están transformando en desiertos. Las ciudades crecen y crecen; mientras que la gente corre detrás del dinero: unos para sobrevivir y otros para consumir más y más… Nuestra presencia sobre la Tierra genera un severo impacto en el equilibrio ecológico, contribuyendo a su destrucción. Siempre pensamos que sólo las autoridades o las grandes organizaciones ambientalistas deben solucionar estos problemas. Pero pocas veces pensamos que todos y cada uno de nosotros podemos actuar para salvar nuestra Madre Tierra… Las industrias que contaminan, lo seguirán haciendo; si continuamos comprando sus productos. Los Océanos continuarán su agonía , mientras sigamos echando desperdicios y productos químicos por los desagües. La Selva seguirá desapareciendo, si continuamos comprando maderas finas silvestres para amoblar y decorar nuestros hogares.


El consumo excesivo, la búsqueda de comodidad y el despilfarro están agotando los recursos naturales. Si amamos la Vida y la Naturaleza : si amamos a los Delfines, las Ballenas, los Felinos, los Arboles y el aire puro… entonces tomemos conciencia de nuestros hábitos cotidianos tratando de cambiarlos. Hagamos la parte que nos corresponde… El resto hará la suya… Esto requiere un poco de sacrificio y buena voluntad. Nuestros hijos y nietos nos agradecerán por dejarles un Mundo limpio y habitable.


¿ QUE PODEMOS HACER ?


1.- CUATRO PRINCIPIOS DE UN CONSUMIDOR CONSCIENTE: A) EVITAR. Antes de comprar un producto, pensar si de verdad lo necesitamos. Los Supermercados están repletos de productos que NO son indispensables para la vida. Por ejemplo: perfumadores de ambiente, adornos de plástico, "peluches", espumas de afeitar, tintes para cabello, "limpia-hornos", plantas artificiales, "accesorios"…. Evitar aquellos productos que contienen muchas sustancias químicas. Evitar productos con demasiados envases o envolturas. B) REDUCIR. A menor consumo, generamos menos basura y menos sustancias contaminantes. Además disminuirá el desgaste de los Recursos Naturales. 1 kilo de basura doméstica generó previamente: 5 kilos de basura industrial (durante la fabricación) y 20 kilos más, durante la extracción de la materia prima. Podemos reducir el consumo de Agua, Electricidad, Gas, papel, envolturas plásticas, ropa, k-sets, CD's, juguetes, fotos, etc. C) RE-USAR. Así evitamos consumir materiales nuevos. Papel Hacer libretas de notas con la cara en blanco, hacer sobres, forrar libros. Vidrio Frascos para guardar agua, condimentos o granos. Cortar las botellas y hacer vasos. Restos de alimentos y cáscaras Fabricar Abono vegetal ("Compost"); alimento para animales. Plásticos Re-usar las bolsas. Las botellas sirven para llevar agua. Los frascos para guardar clavos. Ropa vieja Cortar para hacer, trapeadores, estropajos o franelas. D) CLASIFICAR los desperdicios para su posterior RECICLAJE. Exigir a las Autoridades el recojo selectivo de la basura y su Reciclaje.


2.- ECOLOGIA EN EL BAÑO. Reducir el consumo de artículos de aseo. Para bañarte: usa poco jabón y frótate el cuerpo con un paño de algodón o esponja vegetal. Así la piel queda más suave y evitarás usar cremas hidratantes. El exceso de jabón podría generar dermatitis. Enjabona diariamente sólo las partes "estratégicas". El shampú diluído en agua hace más espuma y no reseca el cabello. Así ahorrarás shampú y evitarás usar "acondicionadores". Lava la cabeza en pocos segundos y enjuaga velozmente. El jugo de Limón limpia, elimina el mal olor y suaviza el cabello. Prueba con Romero, Sábila o Boliche. Para los dientes: sólo necesitas 3 a 4 milímetros de crema dental. También puedes lavarte con carbón en polvo; Clavo o Canela en polvo. La Sangre de Grado o Drago previene las caries y fortalece las encías, además hace espuma. Experimenta uno o dos días por semana con estas alternativas. Papel higiénico: Úsalo cortando de 2 en 2 cuadrados (25 cm. aprox). No eches el papel usado en el inodoro ("water") ya que contamina el Océano y podría atorar los desagües. Mantén siempre una papelera para echar los residuos sólidos. Coloca un letrero que señale dónde echar los papeles. Así ahorraremos toneladas de recursos y contaminaremos menos la Tierra.


3.- LOS PLASTICOS DE CADA DIA. Son económicos, livianos, transparentes y "hacen más práctica la vida". Sin embargo están creando serios problemas al ambiente. Cada año se consumen en el mundo 100 millones de toneladas, de las cuales el 75 % se convierten en basura luego de su uso. NO son biodegradables. El 92 % NO es reciclable. La Industria del Plástico utiliza 5 de los 6 productos químicos más peligrosos y c. Contienen elementos tóxicos tales como Cloro, Cadmio y Plomo. La fabricación de plástico y su incineración liberan a la atmósfera sustancias cancerígenas llamadas Dioxinas. Aquí los plásticos más comunes y sus usos: Polietileno Tereftalato (PET) : Botellas de gaseosa o aceite. Reciclaje Viable. Polietileno de Alta Densidad: Frascos, baldes y bateas, botellas de leche, (PEAD) bolsas. Reciclaje Viable. Poli Cloruro de Vinilo (PVC) : Juguetes, chupones, cinta adhesiva, "stickers" , forros para libros, botellas de desinfectantes, micas, tuberías. Es el más contaminante. NO Reciclable. Polietileno de Baja Densidad: Láminas delgadas. NO Reciclable. (PEBD) Polipropileno (PP) : Recipientes para comida ("tapers"), vasitos descartables, biberones, tapas, etiquetas, alfombras. Cajas "Six pack" NO Reciclable. Poliestireno (PS) : Corcho blanco o "tecnopor": vasos y bandejas de espuma, cajas térmicas, cajas para "pollo a la brasa", hueveras. Este plástico destruye el Ozono. NO Reciclable. OTROS: Acrílicos : Cepillos Dentales, llaveros, adornos. NO Reciclables. Poliuretano : Termos, aislantes térmicos. NO Reciclable. Laminados: Empaques combinados de polietileno, aluminio y cartón. Cajas de vino, jugos y leche esterilizados ("larga vida"). NO Reciclables ¿ Sabes cuántos kilos de plástico consumes cada año ?


4.- LOS DESCARTABLES : BASURA RAPIDA. Los productos o envases descartables tienen poca vida útil y rápidamente se transforman en basura. Evita usarlos. Los Descartables más usados y sus Alternativas son: DESCARTABLES (Evitar) ALTERNATIVAS (Preferir) Botellas de plástico "No Retornable" Botellas de Vidrio (retornables) Latas de gaseosas o cerveza Botellas de Vidrio Servilletas de papel Servilletas de Tela. Bolsas de plástico Bolsas de Tela (para comprar pan, frutas…). Canastas. Vasos, platos, cubiertos…de plástico Platos de losa, vasos de vidrio. Hojas de plátano o choclo. "Toallas húmedas" o papel higiénico Pañuelos de Tela. Pañales desechables Pañales de Algodón lavables. Rollos de "papel -toalla" Toallas y secadores de tela. Lapiceros descartables, plumones Lapiceros Recargables. Usar lápiz. Encendedores descartables Encend. Recargables. Paños absorbentes Estropajos o trapeadores de ropa vieja. "Bolsas para basura" Bolsas usadas o periódicos engrapados. Sabías que una simple bolsa de plástico: puede matar un Delfín ?


5.- PRODUCTOS QUIMICOS EN CASA: Existen alrededor de 70,000 productos químicos y cada año se consumen en el mundo 400 millones de Toneladas. Contaminan el agua, el aire y la tierra. Sólo por nombrar algunos tenemos: Insecticidas Tíner Desinfectantes Bencina Productos de Limpieza Aguarrás Aerosoles ("sprays") Acido muriático Pinturas Soda cáustica Esmaltes Perfumadores de ambiente Barnices Aceites lubricantes Naftalina Ron de quemar Preservantes de Madera Kerosene Tintes Masillas epoxicas Pegamentos "Perfumadores" de urinario… El uso de estos productos podría generar: alergias, gastritis, afecciones nerviosas, daños al hígado y riñones, intoxicaciones, falta de memoria, depresión, etc. Evitar el uso de productos químicos o reducir al mínimo su consumo. Perfumar el ambiente con Incienso; hojas de Romero, Eucalipto, Salvia o resina de Copal. Pintar las paredes con arcillas de colores + cal. Lavarlas con agua y jabón. Si se requiere usar algún solvente: preferir el Alcohol Etílico. Combatir las polillas colocando Clavos de Olor o Pimienta entre los libros o ropa. Compartir con vecinos y familiares, productos a medio usar.